Power Plate a Inovação para Saúde em várias Vibrações

13 de outubro de 2007 » Post Anterior:

Power Plate o aparelho mais falado na área de Fitness, o aparelho Power Plate funciona atráves de motores que geram 30 a 50 vibrações mecânicas por segundo em uma placa que possibilita a execução de diversos exercícios para todos os grupos musculares, alongamentos e massagens. A cada vibração o músculo contrai e alonga através do arco reflexo, potencializando seu fortalecimento. Para executar os exercícios é preciso fazer uma supercompensação muscular obtendo um maior recrutamento de unidades motoras e fibras musculares.

Comparado a um treino convencional de resistência muscular que pode recrutar de 40 a 80% de fibras musculares, o treino com o Power Plate consegue recrutar de 95% a 97% das fibras musculares. O aparelho pode ser usado desde de crianças até a terceira idade, pessoas com problemas de saúde.

Além de aumentar a massa muscular e a força, a vibração proporcionada pelo aparelho também aumenta a produção do hormônio de crescimento (HGH) e testosterona, induz a liberação natural de serotonina, endorfina e ajuda a combater o estresse.

Power Plate e um aliado na parte estética contra a celulite, onde as fibrações agem sobre a fibrose do tecido que ajudam a quebra da célula de gordura, diminuindo a celulite, e também ajuda na melhora da circulação sangüínea. Na área da fisioterapia o Power Plate e usado para prevenir o processo de degereneração óssea e axuliar no ganho de massa e força muscular. Onde pode ser usado em pessoas que sobrem com esclerose múltipla, alzheimer, parkinson, tratamento de lesões esportivas, estabilização postural, entre outras finalidades.

Segundo o desenvolvedor e fabricante do Power Plate, com um treino completo em apenas 12 minutos proporciona:
Aumento da força muscular e densidade óssea
Reduz as dores musculares
Aumenta a produção hormonal
Aumenta a flexibilidade
Auxilia no emagrecimento
Enrijece a pele
Reduz a celulite

Fontes:
Power Plate

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Categoria: Saúde » Power Plate a Inovação para Saúde em várias Vibrações

33 Comentários | Adicionar comentário

  • 1. flavia  |  19/02/08

    gostaria de comprar um aparelho power plate para minha casa, e gostara de saber qual o preço!!
    Obrigada

  • 2. Salete Pitombeira Uchôa  |  25/02/08

    Olá,

    sou fisioterapeuta e queria informações sobre o power plate
    como preço, forma de pagamento e modo de usar!

    Obrigado

  • 3. viviane vianez  |  25/02/08

    quero adquirir um ap. power plate para minha clinica
    22.2735-2158

    obrigada viviane vianez

  • 4. Adriane Drzeviechi  |  26/02/08

    Oi…

    Também gostaria de adquirir um aparelho Power Plate para minha clinica de estética.

    Obrigado

  • 5. Nadia  |  2/03/08

    Gostaria de saber o preço de um aparelho e como faZER PARA ADQUIRI-LO.

  • 6. SILENE ALCANTARA  |  5/03/08

    GOSTARIA DE ADQUIRIR UM APARELHO PARA USO PESSOAL.
    QUAL SERIA O MELHOR? O APARELHO SERÁ UTILIZADO POR MINHA FAMILIA COMPOSTA DE 4 MEMBROS.
    QUAL O CUSTO E FORMA DE PAGAMENTO.

  • 7. Marisa Dias  |  6/03/08

    Boa tarde,

    Gostaria de saber como poderei adquirir o power Plate e quanto me custará.

    Grata
    Marisa Dias

  • 8. Fábio Massao  |  10/03/08

    Olá sou personal trainer e gostaria de saber quais os exercícios básicoas e suas variações neste aparelho. Obrigado

  • 9. Danielle Luciania  |  24/03/08

    Gostaria de adquirir o aparelho para uso pessoal. Saber sobre o custo e formas de pagamento. Obrigada!

  • 10. Juliana  |  12/04/08

    Olá

    Sou fisioterapeuta e gostaria de saber mais a respeito do Power Plate…
    Como funciona? Qual a vida util? Quanto custa e as formas de pagamento? Existe curso para manuzeá-lo? Existem trabalhos científicos comprovando sua eficácia e seus efeitos? Quais??

    Agradeço desde já.

  • 11. JOSE CARLOS  |  14/04/08

    Bom dia, estou interessado em comprar um Power Plate para uso pessoal , gostaria de conhecer modelos e quais os preços.
    obrigado

  • 12. caroline koche  |  17/04/08

    Olá! Gostaria saber quanto custa e como posso fazer para comprar…
    obrigada.

  • 13. Hilda d.m.  |  19/04/08

    gostaria de saber o preço do aparelho Power Plate?
    obrigada
    Hilda

  • 14. Isabel  |  22/04/08

    Olá! Gostaria de saber quais as condições para adquirir um aparelho power plate pessoal.
    obrigado.
    Isabel

  • 15. Tatiana  |  27/04/08

    Boa noite,
    Gostaria de saber o preço do Power Plate para uso doméstico, a my5 e a my3 e onde posso adquirir?
    Obrigado,
    Tatiana

  • 16. rosimeri garcia g.soares  |  29/04/08

    Boa noite,
    Gostaria saber o preço, modelo e como posso adquirir Power Plate para uso domético.
    Obrigado.
    Rosimeri

  • 17. Kaísa Justo  |  3/05/08

    Gostaria de adquirir um power plate. Sou médica , e é para uso pessoal mas , quero um modelo profissional pq futuramente posso colocá-lo em minha clínica. Como faço? Qual é o preço?
    Muito obrigada

  • 18. claudia gomes  |  7/05/08

    Sou fisioterapeuta e trabalho com RPG. Gostaria de complementar o meu trabalho. Gostaria de obter mais informaçoes como: preço,forma de pagamento,local de venda(RJ),cursos e modelos.

  • 19. christiany soares barros medeiros  |  11/05/08

    olá,queria um power plate para minha mini academia em casa pessoal,e quanto custa.

  • 20. laila  |  11/05/08

    ola sou fisioterapeuta,gostaria de saber o valor da plataforma vibratoria

  • 21. Paula  |  12/05/08

    olá,

    gostaria de comprar o Power Plate. preciso das informações quanto ao preço e aparelhos, uma vez que quero comprar um pra uso domestico.

    Obrigada, Paula

  • 22. luciana  |  14/05/08

    Gostaria de receber informações a respeito do preço; formas de pagamento; modelo ideal para uso residencial(tenho bom espaço),etc.Gostaria de saber tambem se o aparelho pode ser usado por iniciantes e se tem como aprender usar sozinha o aparelho ou é muito dificil.

  • 23. Valéria Silva Moreira  |  24/05/08

    Olá, Boa Noite!
    Gostaria de comprar um power plate para minha casa.
    Aguardo informações.
    Grata

  • 24. Ismar  |  30/05/08

    Galera o site aqui não vende o aparelho ele so ta informando
    e cada doido que aparece, omg, mas o aparelho Power Plate
    e bem viavel ter em todo academia e bom acompanha a tecnologia.

  • 25. Duílio Domingues  |  25/06/08

    Olá, sou fisioterapeuta e trabalho com pilates, fiquei sabendo do power plate e fiquei bastante interessado em trabalhar com isso para complementar meus tratamentos, gostaria de receber informaçoes sobre o custo de cada aparelho e acessório detaladamente e sobre os cursos pra aprender a trabalhar(custo,duração e local)

    obrigado

  • 26. Arlete Wolfram  |  8/07/08

    Ola, gostaria de saber onde comprar o Power Plate e se vcs sabem preco do aparelho. Obrigado

  • 27. Themis Rocha de Souza  |  12/07/08

    Gostaria de saber o valor do aparelho de POWER PLATE e como faço para compra-lo.

  • 28. Luíz Piel  |  21/07/08

    Gostaria de saber como faz para adquirir o Power Plate, e o valor!Sou fisioterapeuta e procuro inovar meu trabalho.
    Aguardo resposta

  • 29. Gilmara Petry  |  5/08/08

    Boa tarde!

    Gostaria de saber qual o power plate indicado para uso doméstico, qual o preço as condições de pagamento e como adquirir esse aparelho. Obrigada.

  • 30. CAMILO COSTA  |  21/09/08

    SOU FISIOTERAPEUTA, TRABALHO COM RPG E TENHO EM MINHA CLÍNICA UM ESTÚDIO DE PILATES, PRECISO DE INFORMAÇÕES SOBRE O POWER PLATE COMO PREÇO, ÁREAS DE ATUAÇÃO, CURSOS E CONTRA INDICAÇÕES.
    OBRIGADO!

  • 31. claudia  |  21/09/08

    Fiquei sabendo desse aparelho ontem e tem uma clínica de personal que está recebendo este aparelho.
    Qual seria o uso correto para emagrecimento, gordura localizada e celulite…..+ ou – 16 kilos.
    Ele realmente vai ajudar no emagrecimento? e se fizer corretamente em quanto tempo consigo esse resultado?
    Obrigada.

  • 32. Bruna  |  10/11/08

    Sou fisioterapeuta e gostaria de saber mais a respeito do Power Plate…
    Como funciona? Qual a vida útil? Quanto custa e as formas de pagamento? Existe curso para manuseá-lo? Existem trabalhos científicos comprovando sua eficácia e seus efeitos?

    Muito Obrigada

  • 33. fabiana  |  1/07/09

    Ola sou fisioterapeuta , gostaria de saber quanto cuta esse aparelho, quais ormas de pagamento, para poder esta adquirindo? Tem custo? Desde ja muito obrigada!! Estarei aguardando a resposta!!!

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