Como e feita a Creatina? Mitos e Verdades.

18 de maio de 2010 » Post Anterior: Como adicionar contatos do e-mail facilmente no Orkut

Sabe de onde veio? Na verdade pouca gente sabe. Apesar da grande difusão da creatina como complemento alimentar para aqueles atletas que visam aumento da massa muscular, poucos se interessam realmente em saber de onde veio. A creatina, como na verdade vários produtos que são encontrados hoje em dia no mercado, é resultante de um processo de fabricação sintética.

Apesar disso, você não tem com o que se preocupar, pois na verdade este processo de fabricação não gera nada de mal, sendo apenas a forma mais viável de obter este composto que não só pode ser encontrado em carnes vermelhas, mas até é produzido pelo nosso corpo, embora em uma quantidade muito menor do que a consumida por atletas em treinamento.

A viabilidade da produção da cretina se dá a partir da dificuldade de extraí-la, por exemplo das carnes de peixe e vermelha, sendo o processo de fabriação sintética muito menos custoso e mais eficaz.

Assim, a partir da manipulação de sarcosina e cianamida, de uma forma diferente daquela que o nosso corpo a produz, chegamos à creatina industrializada, onde, por decorrência da adição de água na fusão destes dois químicos, obtemos uma solução final que apresenta cerca de 12% dessa substância para cada 100% de creatina pura. Ficou curioso? Procure mais informações a respeito! É importante conhecer ao máximo possível tudo sobre o que utilizamos no nosso organismo!

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