Saúde
O Fisiculturista policial mais forte do mundo esta de volta ao Brasil
Chegada no dia 28 de maio (quinta) e retorno dia 3 de junho:
Mais uma vez o atleta norte americano Ronnie Coleman vem para o Brasil para uma série de apresentações, noite de autógrafos e uma super festa com celebridades e profissionais do setor. Devido ao enorme sucesso de seu Workshop em 2007 e a muitos […]
Chá de pata de vaca no controle da diabete
“Mecanismo de redução da glicose pelo extrato da pata de vaca é comprovado na Universidade de Brasília (UnB), mas uso indiscriminado é questionável.”
Veja aqui mais detalhes e informações sobre a pesquisa feita pela UnB sobre o chá de pata de vaca.
Febre Amarela – A corrida para a prevenção
Nunca é trabalho demais cuidar da saúde. Há algum tempo rádio e televisão anunciam alguns casos isolados de contaminação e até morte no Brasil por causa da Febre Amarela. Embora não haja, até então, motivo para pânico ou crença em uma epidemia generalizada, não custa fazermos a nossa parte e nos precavermos, principalmente durante estes […]
Power Plate a Inovação para Saúde em várias Vibrações
Power Plate o aparelho mais falado na área de Fitness, o aparelho Power Plate funciona atráves de motores que geram 30 a 50 vibrações mecânicas por segundo em uma placa que possibilita a execução de diversos exercícios para todos os grupos musculares, alongamentos e massagens. A cada vibração o músculo contrai e alonga através do […]
Musculação Exercícios, 3 passo fundamentais antes de iniciar!
‘Os exercícios físicos devem promover a saúde e não apenas a parte estética em si. Um corpo bonito pode nos dar prazer, mas um corpo saudável é o que nos traz a felicidade.’
1) Converse com seu médico antes de iniciar qualquer atividade física e faça um check up completo, ele deve indicar exames importante para […]